Fitness pro dospělé, aktivní aktivity, na které vás zveme od září!
Protažení svalů je jednoduchý a účinný způsob, jak zlepšit a udržet pohyblivost.
Každá aktivita snižuje napětí svalů a zlepšuje celkové zdraví a dobré rozpoložení.
Náš tým se o vás postará během dovolené, zveme vás k aktivní účasti na aktivitách.
Dopoledne navštivte wellness centrum (budova D), kde se koná aqua aerobik a aqua tanec.
Odpoledne se můžete věnovat fitness při hudbě, strečinku a stolnímu tenisu.
Rozvrh výuky:
Pondělí
09:00 - 09:30 -Aqua aerobic -Basin
15:00 - 16:00 -Turnaj ve stolním tenise pro dospělé -lezecká hala
Úterý
09:00 - 09:30 -Aqua Dance -Basin
Středa
09:00 - 09:30 -Aqua aerobik -Bazénka
Čtvrtek
09:00 - 09:30 -Aqua Dance -Basin
15:00 - 16:00 -Turnaj ve stolním tenise pro dospělé -lezecká hala
Pátek
09:00 - 09:30 -Aqua aerobik -Bazénka
