Fitness pro dospělé, aktivní aktivity, na které vás zveme od září!

Hýbejte svým tělem...

Protažení svalů je jednoduchý a účinný způsob, jak zlepšit a udržet pohyblivost.

Každá aktivita snižuje napětí svalů a zlepšuje celkové zdraví a dobré rozpoložení.

Náš tým se o vás postará během dovolené, zveme vás k aktivní účasti na aktivitách.

Dopoledne navštivte wellness centrum (budova D), kde se koná aqua aerobik a aqua tanec.

Odpoledne se můžete věnovat fitness při hudbě, strečinku a stolnímu tenisu.

Harmonogram aktivit

Rozvrh výuky:



Pondělí
09:00 - 09:30 -Aqua aerobic -Basin
15:00 - 16:00 -Turnaj ve stolním tenise pro dospělé -lezecká hala


Úterý
09:00 - 09:30 -Aqua Dance -Basin


Středa
09:00 - 09:30 -Aqua aerobik -Bazénka


Čtvrtek
09:00 - 09:30 -Aqua Dance -Basin
15:00 - 16:00 -Turnaj ve stolním tenise pro dospělé -lezecká hala


Pátek
09:00 - 09:30 -Aqua aerobik -Bazénka